Roberta Padovese
Consulente di Brain Gym® e Kinesiologia Educativa“Ogni cammino inizia con un passo”
“Muovi il corpo per attivare il cervello”
La via del movimento come espressione di sè
Chi sono?
Sono insegnante e consulente di Brain Gym® e Kinesiologia Educativa, certificata e iscritta alla Educational Kinesiology Foundation (California, U.S.A.), associata a Brain Gym® France.
Come consulente facilito gruppi e percorsi individuali per adulti e anziani, oltre a seminari orientati allo sviluppo personale… per vivere meglio e affrontare con più tranquillità e successo le sfide quotidiane, riscoprendo la gioia e il piacere di imparare e di vivere in maniera più integrata ed equilibrata.
Come?
Attraverso semplici esercizi corporei, adatti a tutte le età, che supportano in maniera mirata il processo di apprendimento e le nostre abilità mentali a partire da esperienze di movimento.
Si tratta, infatti, di 26 movimenti che stimolano la comunicazione fra corpo e cervello. Mettono in dialogo corpo, mente ed emozioni e ci aiutano a migliorare: equilibrio e stabilità; livello di energia; memoria e concentrazione; coordinazione corporea; vista, ascolto e comunicazione; rilascio tensioni nel corpo (cervicale, schiena, gambe); gestione dello stress; umore e autostima; sicurezza in se stessi e motivazione personale nella realizzazione dei propri obiettivi.
In altre parole, il Brain Gym®, letteralmente ginnastica del cervello, è una ginnastica specifica, sicura e divertente che, oltre a fare bene al fisico, aiuta il nostro cervello a funzionare al suo meglio. Il Brain Gym® ci aiuta ad attivare al massimo il nostro potenziale, a ridurre lo stress e a vivere meglio nella nostra quotidianità: a casa, sul lavoro, nell’ apprendimento, nelle relazioni, nello sport…
Il Brain Gym® e i suoi 26 movimenti fanno parte di una più ampia metodologia per lo sviluppo personale, chiamata Kinesiologia Educativa che unisce il movimento e l’apprendimento.
“Trasforma il tuo modo di vivere e di imparare attraverso il movimento”
MOVIMENTO, MENTE, CUORE…
Per il benessere psico-fisico e l’evoluzione personale
“Supera i tuoi blocchi e riscopri i tuoi talenti”
Fidati di te e realizza i tuoi obiettivi…
Nel nostro sistema corpo-mente ci sono risorse e talenti nascosti.
Contattali e attivali con Brain Gym®!
DICONO DI ME
“Semplicità e immediatezza; senza tante preparazioni e i benefici arrivano velocemente. Ogni volta mi stupisce non solo la facilità, ma anche come subito mi sento più “a posto”, sotto molti punti di vista…a seconda dei momenti. Ci si sente subito meglio…più centrati, più pronti…”
“Anch’io partecipo agli incontri di Brain Gym®. Questo è il mio terzo anno consecutivo e sarebbe lungo elencare i benefici ottenuti, ma voglio testimoniare quanto sia migliorato il mio senso dell’equilibrio. E dopo pochi incontri. Sono soddisfattissima del Brain Gym® e ancor di più della nostra insostituibile maestra.”